Comment j'associe mes séances ?

Il est parfois difficile de se caler un planning, entre le travail ou les cours, les activités et les entrainements personnels. C'est pourquoi je conseille fortement de l'écrire, afin de se forcer.

Pour le créer je vous conseille ci dessous.

Pour vous aider un peu je vous ai fait 3 exemples de planning en fonction du temps que vous avez à consacrer aux entrainements personnels.

Planning à remplir

Retrouve ici un planning à remplir. Enregistre le et remplit le pour enfin être plus régulier(e).