Le savais - tu ? Les Disciplines Aériennes.

13 sept. 2024
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Dernière mise à jour : 1 juin

Il existe énormément d'agrès aériens différents. Je les classe ici en fonction de leur point d'accroche. Qu'est ce que cela change ? Pourquoi l'un ou l'autre ?

Nous pourrions aussi les classer différemment :

Les aériens en U (trapèze, cerceau, tissu hamac, filet...) : Nous pouvons nous asseoir dessus pour se reposer.
Les aériens en I (tissu, corde, sangle...) : Les postures de repos sont plus rare car il y a toujours un muscle sollicité pour tenir.